Trang nhất » Rao vặt » Dịch vụ » Y tế

TÌM KIẾM
Y tế

Trà xanh hỗ trợ giảm cholesterol

Thông tin mua bán
Mã tin
V671057
Giá
100 VNĐ
Ngày đăng
29/01/2024
Hết hạn
31/01/2025
Xem :
95
Danh mục đăng tin
Nơi rao
Q. Thủ Đức » TP.HCM
Loại tin đăng
Họ tên
phuong vy
Điện thoại
0866566355
Địa chỉ
134 to hien thanh, p15, quan, 10 hcm
Nội dung chi tiết

Tác hại của cholesterol xấu

Gan nhiễm mỡ và máu nhiễm mỡ là hai trong số tình trạng thường dẫn đến những bệnh nguy hại về gan và mạch máu. Như chúng ta đã biết trong thức ăn hàng ngày nếu không ăn uống khoa học sẽ dễ mất cân bằng về dinh dưỡng

Nếu ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo lâu ngày cơ thể sẽ tích tụ nhiều cholesterol xấu dẫn đến gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ.

Theo thời gian làm gan xơ , mạch máu cũng bị xơ vữa do các mảng bám cholesterol trên thành mạch gây tắc mạch máu.

Tuy nhiên trong những thực phẩm dùng hàng ngày của chúng ta cũng có những loại có thể hỗ trợ chống hấp thu và đào thải bớt cholesterol xấu. Trong số đó phải kể đến trà xanh – một thức uống phổ biến hàng ngày của chúng ta

tra-xanh-ho-tro-giam-cholesterol
tra-xanh-ho-tro-giam-cholesterol

Trà xanh là một trong những loại trà phổ biến nhất trên thế giới và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà chứa nhiều chất chống oxy hóa thiết yếu, bao gồm catechin, rất tốt cho việc giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng mức cholesterol HDL (có lợi).

Vì sao trà xanh hỗ trợ giảm cholesterol

Dưới đây là một số lý do mà trà xanh có thể có tác động tích cực đối với cholesterol đóng vai trò như một thuốc hạ mỡ máu

Catechin và EGCG: Trà xanh chứa nhiều loại hợp chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin (bao gồm epigallocatechin gallate – EGCG). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hợp chất này có thể giúp giảm lượng cholesterol LDL (“độc hại”) trong máu.

Chất chống oxi hóa: Các chất chống oxi hóa trong trà xanh có thể giúp ngăn chặn sự hủy hoại của các gốc tự do trong cơ thể, giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe liên quan đến cholesterol cao.

Hỗ trợ chức năng gan: Trà xanh được cho là có thể hỗ trợ chức năng gan, cơ quan quan trọng trong quá trình chuyển hóa cholesterol.

Giảm viêm: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có khả năng giảm viêm trong cơ thể. Viêm nhiễm có thể gây tổn thương cho tế bào gan và làm suy giảm chức năng gan. Bằng cách giảm viêm, trà xanh có thể giúp bảo vệ gan khỏi sự tổn thương.

Hỗ trợ quá trình detox: Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ độc tố từ cơ thể. Các hợp chất trong trà xanh có thể giúp tăng cường quá trình detoxification của gan, giúp loại bỏ các chất độc hại.

Kiểm soát mức đường huyết: Trà xanh có thể giúp kiểm soát mức đường huyết. Việc kiểm soát mức đường huyết quan trọng để ngăn chặn sự tích tụ chất béo

Giảm mỡ trong gan: Trà xanh được cho là có thể giúp giảm mỡ trong gan, giảm nguy cơ bệnh nhiễm mỡ gan

Giảm hấp thụ cholesterol từ thức ăn: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ cholesterol từ thức ăn trong ruột, giúp kiểm soát lượng cholesterol hấp thụ vào cơ thể.

Xem thêm: https://thuoctrogia.com/tra-xanh-ho-tro-giam-cholesterol.html

Tin đăng cùng chuyên mục