"Bấm mí là một phương pháp thẩm mỹ phổ biến hiện nay, giúp cải thiện đôi mắt hai mí đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, sau khi bấm mí, việc chăm sóc và kiêng ăn uống rất quan trọng để đạt kết quả tốt nhất. Vậy bấm mí kiêng ăn gì? Cùng Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng tìm hiểu nhé!
1. Đồ ăn cay nóng
Đồ ăn cay nóng dễ gây kích ứng và làm tổn thương vùng da quanh mắt sau khi bấm mí. Các loại thức ăn như ớt, tiêu, tỏi, gừng,... cần tránh xa trong thời gian này. Chúng không chỉ làm tăng nhiệt độ cơ thể mà còn dễ gây viêm nhiễm.
2. Thực phẩm chứa chất kích thích
Cà phê, rượu, bia, thuốc lá là những chất kích thích gây hại cho quá trình hồi phục sau khi bấm mí. Chúng làm giảm sức đề kháng, kéo dài thời gian lành vết thương và có thể gây biến chứng không mong muốn.
3. Đồ ăn nhanh và nhiều dầu mỡ
Đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên, pizza,... dễ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, gây sưng tấy vùng mắt. Những loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất béo bão hòa, không tốt cho sức khỏe và quá trình phục hồi.
4. Thực phẩm gây sẹo lồi
Một số loại thực phẩm có thể gây sẹo lồi như trứng, đồ nếp, thịt gà,... Bạn nên tránh những thực phẩm này trong ít nhất 2 tuần sau khi bấm mí để đảm bảo không để lại sẹo xấu.
>>> Chuyên gia thẩm mỹ giải đáp: Bấm mí vĩnh viễn có thật sự vĩnh viễn?

5. Hải sản
Hải sản như tôm, cua, cá biển,... có thể gây dị ứng và làm vùng mí mắt bị ngứa, khó chịu. Hãy tránh xa hải sản cho đến khi vết thương hoàn toàn lành lặn.
6. Thực phẩm giàu đạm
Thịt bò, thịt chó, thịt dê,... chứa nhiều đạm cũng nên hạn chế sau khi bấm mí. Đạm cao có thể gây sưng tấy và viêm nhiễm, ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi.
7. Đồ uống có gas
Nước ngọt, soda, các loại đồ uống có gas khác không tốt cho hệ tiêu hóa và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng mí mắt. Hãy thay thế chúng bằng nước lọc hoặc nước ép trái cây tươi.
NHỮNG ĐIỀU CẦN LÀM ĐỂ HỖ TRỢ QUÁ TRÌNH PHỤC HỒI SAU KHI BẤM MÍ
Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất và giúp vết thương mau lành.
>>> Tham khảo: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng cắt mí mắt có tốt không?
