Người bị viêm họng nên ăn những loại rau củ quả như thế nào để nhanh chóng đem lại hiệu quả cao, cũng như hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng. Bài viết chỉ ra 6 loại hoa quả hỗ trợ tốt cho bệnh nhân bị viêm họng.
>> chữa viêm họng hạt bằng cây rẻ quạt1. Súp lơ
Là một trong những loại rau chứa ít nhân purin (mỗi 100g chỉ có dưới 75mg). Theo y học cổ truyền, súp lơ có tính mát, vị ngọt, tác dụng giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, thông tiện nên là thực phẩm thích hợp cho người có acid uric trong máu cao.2. Bí xanh
Bí xanh là loại thực phẩm kiềm tính, nhiều nước và chứa rất ít nhân purin, có khả năng thanh thải acid uric qua đường tiết niệu khá là tốt. Ngoài ra, bí xanh còn có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu, giải độc và giảm béo.
3. Cải bắp
Là loại rau hầu như không có nhân purin, cải bắp có công dụng "bổ tinh tủy, lợi ngũ tạng lục phủ, lợi quan tiết (có ích cho khớp), thông kinh hoạt lạc" nên là thực phẩm rất tốt cho người mắc bệnh viêm họng.
>> chữa viêm họng bằng thuốc nam
4. Củ cải
Là một loại rau củ có bản chất tính mát, vị ngọt... theo Đông Y thì củ cải có tác dụng lợi quan tiết, hành phong khí, trừ tà nhiệt, trừ phong thấp nên rất thích hợp với những người bị phong thấp nói chung và thống phong nói riêng. Hơn nữa, đây cũng là loại rau kiềm tính, giàu sinh tố, nhiều nước và hầu như không có nhân purin nên bệnh nhân viêm họng có thể sử dụng thoải mái.
5. Cải bẹ xanh
Cải bẹ xanh là một loại rau củ nằm trong top thực phẩm tốt cho người bệnh viêm họng bởi tác dụng thải chất axit uric ra ngoài một cách nhanh chóng. Bạn chỉ cần sử dụng cải bẹ xanh nấu và uống mỗi ngày thay nước.
6. Đậu đỏ
Còn gọi là xích tiểu đậu – một loại đậu có tính bình, vị ngọt chua và có công dụng kiện tỳ chỉ tả. Trong thành phần của đậu đỏ hầu như là không có nhân purin nên cũng là loại thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân bị viêm họng.
>> chữa viêm họng bằng lá bàng
